清炖豆腐的家常做法
美丽51网2025年01月24日 03:26:032
清炖豆腐的家常做法,让你轻松享受美食豆腐是一种营养丰富的食材,含有大量的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,具有清热润燥、补血养颜、补脑健脑等功效,清炖豆腐是一道简单易学的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用,下面,我将为大家介绍清炖豆腐的家常做法,所需材料:- 嫩豆腐:1 盒- 葱姜蒜:适量……...
清炖豆腐的家常做法,让你轻松享受美食
豆腐是一种营养丰富的食材,含有大量的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,具有清热润燥、补血养颜、补脑健脑等功效,清炖豆腐是一道简单易学的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用,下面,我将为大家介绍清炖豆腐的家常做法。
所需材料:
- 嫩豆腐:1 盒
- 葱姜蒜:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 水淀粉:适量
- 香油:适量
- 香菜:适量
准备工作:
1、嫩豆腐切成小块,放入盐水中浸泡 10 分钟,去除豆腥味。
2、葱姜蒜切末,香菜切段备用。
制作步骤:
1、热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
2、加入适量清水,放入豆腐块,加入盐、鸡精、料酒、生抽调味,大火烧开后转小火炖煮 10 分钟,使豆腐入味。
3、加入适量水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
4、淋入适量香油,撒上香菜段即可。
注意事项:
1、豆腐要用嫩豆腐,口感更好。
2、豆腐放入盐水中浸泡可以去除豆腥味。
3、炖煮豆腐时要用小火,以免豆腐破碎。
4、水淀粉的用量要适量,过多会使汤汁过于浓稠,过少则会使汤汁不够浓稠。
就是清炖豆腐的家常做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,希望大家都能做出美味的清炖豆腐!
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