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鸡蛋土豆饼的做法

鸡蛋土豆饼的做法鸡蛋土豆饼是一道美味又营养的家常菜,它将土豆的软糯和鸡蛋的鲜香完美地结合在一起,口感酥脆,香气扑鼻,这道菜的做法简单易学,适合各个年龄段的人食用,下面,我将为大家介绍鸡蛋土豆饼的具体做法,所需材料:- 土豆:2 个- 鸡蛋:2 个- 面粉:50g- 盐:5g- 葱花:10g- 胡椒粉:3g- 食……...

鸡蛋土豆饼的做法

鸡蛋土豆饼是一道美味又营养的家常菜,它将土豆的软糯和鸡蛋的鲜香完美地结合在一起,口感酥脆,香气扑鼻,这道菜的做法简单易学,适合各个年龄段的人食用,下面,我将为大家介绍鸡蛋土豆饼的具体做法。

所需材料:

- 土豆:2 个

- 鸡蛋:2 个

- 面粉:50g

- 盐:5g

- 葱花:10g

- 胡椒粉:3g

- 食用油:适量

前期准备:

1、将土豆洗净,去皮,切成薄片,然后放入蒸锅中蒸熟。

2、将鸡蛋打入碗中,加入盐、胡椒粉和葱花,搅拌均匀备用。

3、将面粉放入另一个碗中,加入适量清水,搅拌成面糊状,放置一旁备用。

制作步骤:

1、待土豆片蒸熟后,用筷子轻轻戳一下,确保土豆片已经熟透,然后将土豆片取出,用勺子将其压成泥状。

2、将土豆泥放入一个大碗中,加入搅拌好的鸡蛋液和面粉糊,搅拌均匀,使土豆泥和鸡蛋液充分融合。

3、根据土豆泥的湿度,逐渐加入面粉糊,搅拌成比较稠的面糊状,如果面糊太干,可以适量加入一些清水;如果面糊太稀,可以再加入一些面粉。

4、取一小部分面糊,用手揉成圆形,然后压成薄饼状。

5、热锅凉油,将做好的土豆饼放入锅中,小火煎至两面金黄。

6、待土豆饼煎至两面金黄后,即可出锅装盘。

注意事项:

1、在搅拌面糊时,要注意搅拌的方向和力度,以免面糊起筋,影响口感。

2、煎饼时要用小火慢慢煎,以免外面焦了里面还没熟。

3、可以根据个人口味加入一些其他的调料,如辣椒粉、孜然粉等,增加口感的层次感。

鸡蛋土豆饼是一道非常适合早餐或晚餐的美食,它不仅美味可口,而且营养丰富,土豆中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素 C、维生素 B6、钾等营养成分,具有健脾和胃、益气调中、解毒消肿等功效;鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 D、维生素 B2、维生素 B6、维生素 B12、维生素 E、钙、磷、铁、锌、硒等营养成分,具有滋阴润燥、养血安胎、益气补中等功效,二者搭配在一起,不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常健康的美食。

就是鸡蛋土豆饼的做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,希望大家都能做出美味可口的鸡蛋土豆饼!

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