糯米肉丸子的做法
美丽51网2025年01月06日 00:33:223
糯米肉丸子——口感鲜美,回味无穷
糯米肉丸子是一道美味可口的传统中式菜肴,以猪肉和糯米为主要原料制成,这道菜以其独特的口感和丰富的营养价值而受到广泛喜爱,下面将为您详细介绍糯米肉丸子的做法。
所需材料:
- 猪肉:500 克
- 糯米:200 克
- 鸡蛋:1 个
- 香菇:3 朵
- 葱姜蒜适量
- 盐、糖、料酒、生抽、白胡椒粉、香油适量
前期准备:
1、糯米提前浸泡 4 小时以上,最好过夜,以便糯米充分吸收水分,蒸熟后口感更佳。
2、猪肉洗净,剁成细末,或用料理机打成肉泥。
3、香菇泡发,洗净,切碎末;葱姜蒜切末备用。
制作步骤:
1、将猪肉末放入碗中,加入盐、糖、料酒、生抽、白胡椒粉、香油,搅拌均匀,腌制 15 分钟,让肉馅充分入味。
2、将浸泡好的糯米沥干水分,倒入腌制好的肉馅中,再加入香菇末、葱姜蒜末,打入一个鸡蛋,继续搅拌均匀。
3、用筷子顺时针搅拌肉馅,使肉馅上劲,这样可以使糯米肉丸子更加紧实。
4、取适量肉馅,用手团成肉丸子,大小可根据个人喜好调整。
5、将做好的糯米肉丸子放在蒸笼里,摆放时要留有一定的间隔,以免蒸熟后粘连。
6、蒸锅中加水烧开,将蒸笼放入蒸锅中,大火蒸 15-20 分钟,直到糯米肉丸子熟透。
7、取出蒸好的糯米肉丸子,趁热撒上一些葱花点缀即可。
注意事项:
1、糯米肉丸子蒸熟后会膨胀,所以在团制肉丸子时,不要太大,以免不易蒸熟。
2、蒸制糯米肉丸子时,要用大火蒸,这样可以使糯米快速蒸熟,口感更佳。
3、糯米肉丸子可以直接食用,也可以搭配酱油、蒜泥、香油等调料食用,味道更加鲜美。
糯米肉丸子不仅美味可口,而且营养丰富,猪肉富含蛋白质、脂肪、维生素 B1、维生素 B2 等营养成分,具有补肾养血、滋阴润燥的功效,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素 B1、维生素 B2 等营养成分,具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效,香菇含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素 C、维生素 D、维生素 B1、维生素 B2、尼克酸、钙、磷、铁、锌等营养成分,具有提高免疫力、降血脂、降血压、抗癌等功效,糯米肉丸子是一道既美味又营养的佳肴,适合全家人一起享用。
是糯米肉丸子的做法介绍,希望您能够喜欢。
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