三鲜汤的家常做法
美丽51网2025年01月03日 00:21:223
鲜香美味的三鲜汤
三鲜汤是一道常见的家常菜,以其清淡鲜美、营养丰富而受到广大食客的喜爱,三鲜汤的主要食材有:鸡蛋、鲜虾、肉丝、香菇、木耳、豆腐等,这些食材富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有滋补身体、增强免疫力等功效,下面,我将为大家介绍一下三鲜汤的家常做法。
所需材料:
- 鸡蛋:2 个
- 鲜虾:150g
- 肉丝:100g
- 香菇:2 朵
- 木耳:适量
- 豆腐:1 块
- 葱姜蒜:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
- 淀粉:适量
- 香油:适量
制作步骤:
1、准备好所有食材,将鸡蛋打散备用,将香菇、木耳、豆腐切成小块备用,将葱姜蒜切末备用。
2、将肉丝用盐、料酒、淀粉腌制 10 分钟,将鲜虾去壳去头,挑去虾线,洗净备用。
3、热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入腌制好的肉丝煸炒至变色。
4、加入适量清水,放入香菇、木耳、豆腐块,大火煮开后转小火煮 10 分钟,使食材充分煮熟。
5、加入虾仁煮至变色,加入适量盐、鸡精调味。
6、慢慢倒入鸡蛋液,边倒边搅拌,使鸡蛋液形成蛋花。
7、最后加入适量淀粉水勾芡,使汤汁变得浓稠。
8、出锅前淋入适量香油即可。
小贴士:
1、鸡蛋液倒入锅中时,要边倒边搅拌,以免鸡蛋液结块。
2、勾芡时,淀粉水要慢慢加入,边加边搅拌,以免淀粉水过多导致汤汁过于浓稠。
3、虾仁煮的时间不宜过长,以免虾仁变老影响口感。
三鲜汤的做法简单易学,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,希望大家都能在家中制作出美味可口的三鲜汤!
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