清炒藕片的做法
美丽51网2024年12月10日 11:59:343
清爽脆嫩的清炒藕片清炒藕片是一道简单而美味的家常菜,它以鲜嫩的藕片为主要食材,搭配少许调料,经过简单炒制而成,这道菜口感清爽脆嫩,色泽洁白,营养丰富,具有健脾开胃、养血补虚等功效,下面,我将为大家介绍清炒藕片的具体做法,所需食材:- 嫩藕 400 克- 花生油 40 克- 盐 2 小勺- 香葱 1 根- 白糖……...
清爽脆嫩的清炒藕片
清炒藕片是一道简单而美味的家常菜,它以鲜嫩的藕片为主要食材,搭配少许调料,经过简单炒制而成,这道菜口感清爽脆嫩,色泽洁白,营养丰富,具有健脾开胃、养血补虚等功效,下面,我将为大家介绍清炒藕片的具体做法。
所需食材:
- 嫩藕 400 克
- 花生油 40 克
- 盐 2 小勺
- 香葱 1 根
- 白糖 1 小勺
- 白醋 5 克
准备工作:
1、嫩藕洗净去皮,切成薄片。
2、切好的藕片放入清水中冲洗两遍,洗去藕片中的部分淀粉。
3、香葱洗净切碎。
4、取一小碗,加入白糖和白醋,搅拌均匀,调成糖醋汁。
制作步骤:
1、锅中倒入花生油,大火加热。
2、油烧热后下入藕片,翻炒 2 分钟。
3、加入盐,继续翻炒 2 分钟,至藕片变软。
4、倒入糖醋汁,翻炒均匀。
5、撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。
小提示:
1、藕片切好后,最好放入清水中浸泡,以免藕片氧化变色。
2、炒藕片时,要用大火快速翻炒,这样可以保持藕片的脆嫩口感。
3、加入盐后,藕片会渗出一些水分,翻炒时要将这些水分炒干,以免影响口感。
4、最后加入糖醋汁后,要快速翻炒均匀,以免糖醋汁糊锅。
这道清炒藕片的做法非常简单,即使是厨房新手也能轻松掌握,藕片脆嫩爽口,带有淡淡的甜味和清香,让人食欲大增,这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用,如果你也喜欢吃藕片,不妨试试这道清炒藕片吧!
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