青萝卜丸子怎么做好吃
美丽51网2025年02月27日 08:06:501
鲜香美味的青萝卜丸子
青萝卜丸子是一道家常美食,口感鲜美,营养丰富,青萝卜含有丰富的维生素 C、膳食纤维和多种矿物质,有助于增强免疫力、促进消化和预防便秘,这道青萝卜丸子的做法简单易学,只需将青萝卜擦成丝,加入面粉、鸡蛋、葱姜蒜等调料,搅拌均匀后炸至金黄色即可,炸好的丸子外酥里嫩,口感鲜美,是一道非常适合家庭食用的美食。
准备食材
- 青萝卜:1 个
- 面粉:200g
- 鸡蛋:2 个
- 葱姜蒜:适量
- 盐:10g
- 十三香:5g
- 食用油:适量
制作步骤
1、青萝卜洗净,用擦丝器擦成细丝。
2、将青萝卜丝放入盆中,加入盐,搅拌均匀,腌制 15 分钟,杀出萝卜中的水分。
3、将葱姜蒜切末,加入到腌制好的青萝卜丝中,再加入面粉、鸡蛋、十三香,搅拌均匀,使青萝卜丝和面粉充分黏合在一起。
4、锅中加入适量食用油,烧至六成热,将青萝卜丝用手挤出丸子状,放入锅中炸至金黄色,捞出沥油。
5、将炸好的青萝卜丸子放入锅中,用小火炸至熟透,捞出沥油即可。
小贴士
1、青萝卜丝腌制后会出很多水分,要将水分挤出,否则会影响丸子的口感。
2、搅拌青萝卜丝和面粉时,要搅拌均匀,使青萝卜丝和面粉充分黏合在一起,这样炸出来的丸子才会成型。
3、炸丸子时,要用小火慢慢炸,以免丸子外面炸焦了,里面还没有熟透。
4、炸好的丸子可以放在厨房纸巾上吸去多余的油份,这样吃起来更健康。
青萝卜丸子是一道非常美味的家常菜,口感鲜美,营养丰富,青萝卜含有丰富的维生素 C、膳食纤维和多种矿物质,有助于增强免疫力、促进消化和预防便秘,面粉含有丰富的碳水化合物,为身体提供能量,鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素 A 和维生素 D,有助于提高免疫力、促进生长发育和保护眼睛健康,这道青萝卜丸子的做法简单易学,只需将青萝卜擦成丝,加入面粉、鸡蛋、葱姜蒜等调料,搅拌均匀后炸至金黄色即可,炸好的丸子外酥里嫩,口感鲜美,是一道非常适合家庭食用的美食。
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