科学研究：男性不做家务更易患糖尿病 ，是时候@他了！

最近，有研究者做了一个很有意思的调查，他们研究了1.3万名年龄在35~78岁之间的中国城市男性，最后发现，衣来伸手、饭来张口的人更容易患糖尿病，而挽起袖子多做家务活有助于预防糖尿病。

消息一出，引起了很多人的重视!毕竟，糖尿病可是不容小觑的!

据世界卫生组织统计，糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。糖尿病死亡者有一半以上是心脑血管所致，10%是肾病变所致。数据显示，糖尿病发病后10年左右，将有30%～40%的患者至少会发生一种并发症，且并发症一旦产生，药物治疗很难逆转.

所以，预防有多重要!

光从做家务而言，已经有数据证实：每天做家务活超过2个小时的男性患上糖尿病的风险降低40%，即使不超过2小时，患上糖尿病的风险也能降低20%!

洗碗、拖地、洗衣、买菜等都属于家务，以后啊，爸爸们买东西时，两手拿均等重的东西，呼气上举，吸气放下;擦玻璃时，脚少许叉开，边吸气边弯曲，再吐气再伸直。

一边做家务一边降血糖，爸爸们，是不是有一种赚到了的感觉?

当然，做家务本就是一举多得的事，不光维护自身健康，从关爱家庭的角度而言，我们更鼓励男性朋友多多参与家务。

因为，你们的家务量直接决定了婚姻的幸福和孩子的未来啊!

但凡成功男士，都是抢着干家务的：

知乎上有个提问：如何看待男人经常做家务?

有个很漂亮的回答：

我们社会总有一种令人蛋疼的思维：女人操持家务就是好妻子，女人打拼事业就是让人望而生畏的女强人;男人事业有成就是忽略家庭的甩手掌柜，男人伺候老婆孩子就是窝囊废。其实，男人干家务不需要太多理由，更不是弥补自己某种短板的形式。他干，只是因为这是他的家，是需要他经营一生的事业。

是啊，也许，女性确实更擅长做家务。但是，从爱的角度，我们仍然希望有更多的男人，卷起袖子，穿上围裙，与妻子一起分担家务。