白菜炖粉条的做法
美丽51网2025年01月05日 23:59:582
白菜炖粉条——家的味道
白菜炖粉条是一道经典的家常菜,它不仅美味可口,而且营养丰富,这道菜以白菜和粉条为主要食材,搭配猪肉或其他肉类一同炖煮,口感鲜美,香气扑鼻,白菜炖粉条的做法简单易学,适合家庭制作,下面,我将为大家介绍一下这道家常菜的具体做法。
主要材料:
- 白菜:半颗
- 粉条:1 把
- 五花肉:100 克
- 大葱:1 段
- 姜:3 片
- 八角:1 个
- 盐:5 克
- 生抽:15 克
- 老抽:5 克
- 蚝油:10 克
- 鸡精:2 克
- 食用油:15 克
前期准备:
1、粉条提前用温水泡软。
2、白菜洗净,切成大块。
3、五花肉切片,大葱切段,姜切片。
制作步骤:
1、锅中倒入食用油,油热后放入五花肉煸炒至变色,放入葱段、姜片和八角炒香。
2、加入白菜块翻炒均匀,白菜炒软后加入生抽、老抽和蚝油,翻炒均匀。
3、加入适量清水,没过白菜表面,大火烧开后转小火炖煮 10 分钟。
4、加入泡软的粉条,继续炖煮 5-10 分钟,直到粉条软烂入味。
5、加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
1、粉条要用温水泡软,不要用开水泡,否则容易煮烂。
2、炖煮白菜时,要先大火烧开,再转小火炖煮,这样可以使白菜更加软烂入味。
3、加入粉条后,要继续炖煮,直到粉条软烂入味,这样口感更好。
这道白菜炖粉条的做法简单易学,味道鲜美,营养丰富,白菜含有丰富的维生素 C、维生素 B1、维生素 B2 等营养成分,具有清热解毒、生津止渴、利尿通便等功效,粉条含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、钙、铁、锌等营养成分,具有增强饱腹感、促进消化等功效,五花肉则含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,具有补虚强身、滋阴润燥等功效,这道菜将白菜、粉条和五花肉的营养成分完美地结合在一起,是一道非常健康的家常菜。
在寒冷的冬日里,一家人围坐在一起,品尝着这道热气腾腾的白菜炖粉条,不仅可以温暖身体,还可以增进亲情,这道菜不仅是一道美食,更是一种家的味道,一种亲情的体现,希望大家都能学会这道家常菜,让家的味道永远陪伴着我们。
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