清蒸草鱼的做法和步骤
美丽51网2025年03月05日 21:54:011
鲜嫩无比的家常美味
清蒸草鱼是一道经典的家常菜,以其清淡鲜美而备受喜爱,草鱼肉质鲜嫩,营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体有很好的滋补作用,清蒸草鱼的做法简单易学,只需几个步骤,就能轻松做出一道美味的菜肴。
材料准备
1、草鱼:1 条(约 1 斤)
2、姜:3 片
3、蒜:3 瓣
4、葱:1 根
5、料酒:1 汤匙
6、生抽:2 汤匙
7、盐:1/2 茶匙
8、白糖:1/2 茶匙
9、食用油:2 汤匙
做法步骤
1、草鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两面各划几刀,抹上盐、料酒和姜片,腌制 10 分钟。
2、蒜、葱切末,加入生抽、白糖和食用油,调成酱汁备用。
3、蒸锅加水烧开,将腌制好的草鱼放入蒸锅中,蒸 8-10 分钟,至鱼熟透。
4、取出蒸好的草鱼,倒掉蒸出来的汤汁,撒上葱花。
5、将调好的酱汁均匀地淋在草鱼上即可。
小贴士
1、草鱼的大小要适中,一般以 1 斤左右为宜,太大的草鱼不容易蒸熟,口感也不够鲜嫩。
2、腌制草鱼时,可以在鱼身两面各划几刀,这样可以使鱼肉更加入味。
3、蒸草鱼的时间不宜过长,否则鱼肉容易变老,一般蒸 8-10 分钟即可,具体时间可以根据鱼的大小和火力大小适当调整。
4、蒸好的草鱼要倒掉蒸出来的汤汁,因为汤汁中含有鱼腥味和杂质,会影响菜肴的口感和味道。
5、淋在草鱼上的酱汁可以根据个人口味适量调整,如果喜欢吃辣,可以加入一些辣椒油或辣椒粉。
清蒸草鱼是一道简单易学的家常菜,以其清淡鲜美而备受喜爱,草鱼肉质鲜嫩,营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体有很好的滋补作用,清蒸草鱼的做法简单易学,只需几个步骤,就能轻松做出一道美味的菜肴,在制作清蒸草鱼时,需要注意火候和时间的掌握,以确保草鱼蒸熟后口感鲜嫩,也可以根据个人口味加入适量的调料和配菜,使菜肴更加丰富多样。
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