最简单的菜谱做法大全
美丽51网2025年02月27日 05:32:021
美味家常菜,轻松学起来
一、西红柿炒蛋
西红柿炒蛋,一道简单美味的家常菜,主要食材为西红柿和鸡蛋,适合各个年龄段的人食用,这道菜色香味俱佳,营养丰富,含有丰富的维生素 C、胡萝卜素、蛋白质和人体所需的矿物质等营养成分。
做法如下:
1、将西红柿洗净切块备用,将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和料酒,搅拌均匀备用。
2、热锅凉油,倒入鸡蛋液,待鸡蛋凝固后用铲子将其分成小块盛出备用。
3、锅中再次倒油,放入西红柿块翻炒均匀,加入适量盐和白糖继续翻炒 2 至 3 分钟。
4、最后加入鸡蛋块翻炒均匀即可出锅。
二、青椒土豆丝
青椒土豆丝是一道清爽可口的家常菜,主要食材为土豆和青椒,口感爽脆,味道鲜美,这道菜富含维生素 C、维生素 B1、膳食纤维等营养成分,有助于促进消化和新陈代谢。
做法如下:
1、将土豆和青椒洗净切丝备用,将切好的土豆丝放入清水中冲洗两遍,去除土豆中的部分淀粉。
2、锅中加水烧开,放入土豆丝焯水 1 分钟后捞出过凉水备用。
3、热锅凉油,放入青椒丝翻炒均匀,加入适量盐和白醋继续翻炒 2 至 3 分钟。
4、最后加入土豆丝翻炒均匀即可出锅。
三、宫保鸡丁
宫保鸡丁是一道闻名中外的特色传统名菜,该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁、贵州菜中的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜,之后宫保鸡丁也流传到国外。
做法如下:
1、将鸡肉洗净切丁,加入适量盐、料酒和淀粉腌制 15 分钟备用,将干辣椒切段,蒜和姜切末备用。
2、取一个碗,加入适量盐、白糖、生抽、料酒、淀粉和清水,搅拌均匀制成调料汁备用。
3、热锅凉油,放入腌制好的鸡肉丁翻炒至变色盛出备用。
4、锅中再次倒油,放入干辣椒段、花椒和蒜末姜末炒香,加入适量豆瓣酱炒出红油。
5、最后加入炒好的鸡肉丁和青椒块翻炒均匀,倒入调料汁翻炒均匀即可出锅。
四、鱼香肉丝
鱼香肉丝是一道经典的中国传统名菜,以其独特的鱼香味而得名,这道菜以猪肉丝为主料,配以木耳、胡萝卜、青椒等食材,口感鲜美,香气扑鼻,鱼香肉丝含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,有助于增强免疫力、促进消化和新陈代谢。
做法如下:
1、将猪肉洗净切丝,加入适量盐、料酒和淀粉腌制 15 分钟备用,将木耳、胡萝卜和青椒洗净切丝备用,将葱姜蒜切末备用。
2、取一个碗,加入适量盐、白糖、生抽、料酒、淀粉和清水,搅拌均匀制成调料汁备用。
3、热锅凉油,放入腌制好的猪肉丝翻炒至变色盛出备用。
4、锅中再次倒油,放入葱姜蒜末炒香,加入适量豆瓣酱炒出红油。
5、最后加入炒好的猪肉丝和木耳丝、胡萝卜丝、青椒丝翻炒均匀,倒入调料汁翻炒均匀即可出锅。
是为你提供的 4 道家常菜的做法,希望你会喜欢。
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