避孕凝胶怎么使用图解

避孕凝胶使用指南

避孕凝胶是一种常见的避孕方法，它通过阴道内使用含有孕激素的凝胶来阻止受孕，这种避孕方法简单易用，但是如果使用不当，可能会影响避孕效果，下面是避孕凝胶的使用图解和详细说明，希望能帮助你正确使用避孕凝胶。

一、准备工作

1、洗手：在使用避孕凝胶之前，你需要先洗手，以避免将细菌带入阴道。

2、选择合适的时间：最好在月经周期的第 5 天开始使用避孕凝胶，因为此时子宫内膜较薄，使用凝胶不会影响月经，如果错过了这个时间，可以在任何一天开始使用，但需要注意的是，在使用的前 7 天内需要同时使用其他避孕方法，如避孕套。

3、取出避孕凝胶：从包装中取出避孕凝胶，注意不要触摸凝胶头。

二、使用避孕凝胶

1、找到正确的位置：仰卧在床上，将一条腿伸直，另一条腿弯曲，将膝盖靠近胸部，这样可以使阴道更容易伸展，方便将凝胶推入阴道。

2、插入避孕凝胶：将避孕凝胶的头部轻轻插入阴道，直到凝胶管完全插入阴道内，插入的深度约为 2-3 厘米，这个深度可以通过触摸自己的耻骨来确定。

3、推出避孕凝胶：用食指和中指轻轻按压凝胶管的尾部，将凝胶推出，推出的速度要慢，以免凝胶过快地流出阴道。

4、取出避孕凝胶管：将避孕凝胶管缓慢地从阴道中取出，注意不要将凝胶留在阴道内。

三、注意事项

1、使用避孕凝胶前需要排空膀胱，以免在使用过程中出现尿意。

2、使用避孕凝胶时，需要将手指洗净，以免将细菌带入阴道。

3、使用避孕凝胶后，可能会出现轻微的阴道出血、腹部不适等症状，这是正常的反应，通常会在几天后消失，如果症状持续或加重，应及时就医。

4、避孕凝胶不能与其他避孕方法同时使用，如避孕套、避孕药等。

5、避孕凝胶应存放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射。

6、如果忘记使用避孕凝胶，应在想起时尽快使用，并在接下来的 7 天内同时使用其他避孕方法，如果连续两天忘记使用，应考虑更换其他避孕方法。

是避孕凝胶的使用图解和详细说明，希望能帮助你正确使用避孕凝胶，如果你对避孕凝胶的使用方法还有疑问，建议咨询医生或药师，建议你在使用任何避孕方法之前，了解其优缺点和适用人群，以便选择最适合自己的避孕方法。