牛肉炖柿子的做法
美丽51网2025年01月19日 14:16:352
美味无比的牛肉炖柿子
牛肉炖柿子是一道非常经典的家常菜,以牛肉和柿子为主要食材,口感鲜美,营养丰富,这道菜不仅味道浓郁,而且具有很好的滋补作用,适合各个年龄段的人食用,下面,我将为大家介绍一下牛肉炖柿子的做法。
所需食材:
- 牛肉:500 克
- 西红柿:2 个
- 葱:1 根
- 姜:1 块
- 蒜:5 瓣
- 八角:1 个
- 花椒:10 粒
- 料酒:2 汤匙
- 生抽:2 汤匙
- 老抽:1 汤匙
- 盐:1 茶匙
- 白糖:1 茶匙
- 鸡精:1 茶匙
- 食用油:适量
准备工作:
1、牛肉洗净切块,用开水焯水去除血水和杂质,捞出沥干备用。
2、西红柿洗净切块备用。
3、葱切段,姜切片,蒜去皮备用。
4、八角、花椒洗净备用。
制作步骤:
1、热锅凉油,放入葱段、姜片、蒜片煸炒出香味。
2、放入牛肉块煸炒至变色。
3、加入料酒、生抽、老抽、白糖翻炒均匀,使牛肉块均匀上色。
4、加入适量的清水,放入八角、花椒,大火烧开后转小火炖煮 40 分钟左右,直到牛肉块软烂。
5、加入西红柿块继续炖煮 15 分钟左右,直到西红柿软烂,汤汁浓稠。
6、加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
小贴士:
1、牛肉炖柿子的时间要根据牛肉的老嫩程度和个人口感来调整,一般炖煮 1 小时左右即可。
2、西红柿要选择熟透的,这样口感更好。
3、加入白糖可以起到提鲜的作用,使牛肉炖柿子更加美味。
4、最后加入盐调味时要适量,因为之前已经加入了生抽、老抽等调味料,以免过咸。
牛肉炖柿子是一道非常适合秋冬季节食用的家常菜,它不仅味道鲜美,而且具有很好的滋补作用,牛肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸和铁元素,具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨等功效,柿子中含有丰富的维生素 C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,具有润肺生津、清热解毒、健脾益胃等功效,两者搭配在一起,不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道非常健康的家常菜,大家不妨试着做一下这道牛肉炖柿子,让家人和朋友品尝一下你的厨艺吧!
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