草鱼豆腐汤的做法
美丽51网2025年01月14日 03:34:072
鲜香浓郁,回味无穷——草鱼豆腐汤一、材料准备草鱼、豆腐、葱、姜、蒜、料酒、盐、鸡精、白胡椒粉、食用油,二、前期准备1、草鱼去鳞、去内脏,洗净后切成块,加入料酒和盐腌制 15 分钟,2、豆腐切成小块,用开水焯水去除豆腥味,捞出备用,3、葱、姜、蒜切末备用,三、制作步骤1、热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,2、加入……...
鲜香浓郁,回味无穷——草鱼豆腐汤
一、材料准备
草鱼、豆腐、葱、姜、蒜、料酒、盐、鸡精、白胡椒粉、食用油。
二、前期准备
1、草鱼去鳞、去内脏,洗净后切成块,加入料酒和盐腌制 15 分钟。
2、豆腐切成小块,用开水焯水去除豆腥味,捞出备用。
3、葱、姜、蒜切末备用。
三、制作步骤
1、热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
2、加入腌制好的草鱼块,煎至两面金黄。
3、加入适量清水,大火烧开后撇去浮沫,加入豆腐块。
4、转小火炖煮 20 分钟,至鱼肉熟透,汤汁浓稠。
5、加入盐、鸡精、白胡椒粉调味,搅拌均匀。
6、最后撒上葱花即可出锅。
四、温馨提示
1、草鱼豆腐汤的口感鲜美,营养丰富,但鱼刺较多,食用时需小心。
2、豆腐焯水可以去除豆腥味,使豆腐更加鲜嫩。
3、炖煮时火候要适中,以免鱼肉煮烂或豆腐破碎。
是草鱼豆腐汤的做法,这道汤味道鲜美,营养丰富,具有滋补身体、健脾开胃的功效,希望大家喜欢!
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