三鲜汤的家常做法
美丽51网2024年12月28日 13:58:593
鲜香无比的三鲜汤
三鲜汤是一道传统的中式汤品,以其鲜美的口感和丰富的营养价值而受到广泛喜爱,这道汤以鲜鱼、鲜虾和鲜菇为主要食材,搭配上各种蔬菜和调料,熬制出一锅清爽可口、营养丰富的汤品,无论是在寒冷的冬日还是炎热的夏天,三鲜汤都是一道非常适合的家常汤品。
下面是一份简单易学的三鲜汤家常做法,让您在家也能轻松享受到这道美味汤品。
所需材料:
- 鱼片:100 克
- 鲜虾:100 克
- 鲜香菇:2 朵
- 草菇:50 克
- 冬笋:50 克
- 火腿:30 克
- 葱姜蒜适量
- 鸡蛋 1 个
- 盐、料酒、鸡精、胡椒粉、香油适量
- 清水适量
准备工作:
1、鱼片用盐、料酒、蛋清和淀粉腌制 10 分钟;
2、鲜虾去头去壳,挑去虾线,洗净备用;
3、鲜香菇、草菇、冬笋、火腿切成片备用;
4、葱姜蒜切末备用。
制作步骤:
1、热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味;
2、加入鲜香菇、草菇、冬笋、火腿片翻炒均匀;
3、加入适量清水,大火煮开后转小火煮 10 分钟,让食材的味道充分释放出来;
4、加入鱼片和虾仁,煮至鱼片变色,虾仁变红;
5、加入盐、鸡精、胡椒粉调味,搅拌均匀;
6、淋入打散的鸡蛋液,搅拌均匀,煮至蛋花漂浮起来;
7、最后加入香油,搅拌均匀即可。
小提示:
1、鱼片和虾仁可以根据个人喜好选择,也可以加入其他海鲜,如蟹肉棒、蛤蜊等;
2、鸡蛋液要慢慢加入,边加边搅拌,这样可以使蛋花更加细腻;
3、汤煮开后要转小火慢慢煮,这样可以使汤更加鲜美。
这样,一锅鲜香美味的三鲜汤就做好了,这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康有很多好处,三鲜汤的制作方法简单易学,适合各个年龄段的人食用,您可以在闲暇之余,为家人和朋友烹制一锅美味的三鲜汤,让他们感受到您的关爱和温暖。
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