鸡蛋豆腐的做法
美丽51网2024年12月12日 02:11:463
鸡蛋豆腐这样做,比肉还好吃!
鸡蛋和豆腐都是营养丰富的食材,将它们结合在一起,不仅可以摄取到足够的蛋白质,还能补充人体所需的钙质,这道鸡蛋豆腐的做法超级简单,口感却不一般,香嫩爽滑,一口咬下去,仿佛在吃布丁一样,比肉还好吃!无论是作为家常菜还是宴客菜,都是不错的选择。
所需材料:
- 绢豆腐:1 盒
- 鸡蛋:2 个
- 盐:2g
- 水淀粉:小半碗
- 生抽:1 勺
- 蚝油:1 勺
- 葱:1 根
- 油:适量
前期准备:
1、将绢豆腐从盒中取出,切成约 1cm 厚的片状,均匀地摆放在盘子中。
2、葱切成葱花备用。
3、取一个碗,打入鸡蛋,加入盐,搅散备用。
制作步骤:
1、起锅烧油,油热后将鸡蛋液慢慢倒入锅中,让鸡蛋液均匀受热,待鸡蛋凝固后用锅铲将其分成小块,盛出备用。
2、锅中再次倒油,油热后放入葱花爆香。
3、加入适量清水,大火烧开。
4、加入生抽和蚝油调味,搅拌均匀。
5、倒入水淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠。
6、将炒好的鸡蛋倒入锅中,翻炒均匀,使鸡蛋均匀地裹上汤汁。
7、将鸡蛋豆腐放入蒸锅中,蒸 5-8 分钟,让鸡蛋豆腐充分吸收汤汁的味道。
8、取出蒸好的鸡蛋豆腐,将汤汁均匀地淋在鸡蛋豆腐上即可。
温馨提示:
1、绢豆腐比较嫩,在切的时候要小心,以免豆腐碎掉。
2、鸡蛋液中加入盐可以使鸡蛋更加入味。
3、蒸鸡蛋豆腐的时间不宜过长,否则鸡蛋会变老,口感变差。
4、勾芡时水淀粉的用量要根据汤汁的浓稠度来调整,以达到理想的口感。
这道鸡蛋豆腐的做法非常简单,即使是厨房新手也能轻松驾驭,鸡蛋和豆腐的搭配,不仅营养丰富,而且口感鲜美,让人回味无穷,如果你也喜欢吃豆腐,不妨试试这道鸡蛋豆腐吧!
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