豆腐羹的做法
美丽51网2024年11月28日 19:43:394
美味豆腐羹,简单又营养豆腐羹是一道简单易做的家常菜,以豆腐为主要原料,搭配各种蔬菜和肉类,口感鲜美,营养丰富,下面是豆腐羹的常见做法:所需材料:- 嫩豆腐:1 盒- 香菇:2 朵- 胡萝卜:半根- 猪肉:50 克- 鸡蛋:1 个- 葱:2 根- 盐:适量- 鸡精:适量- 水淀粉:适量- 香油:适量步骤:1、准备……...
美味豆腐羹,简单又营养
豆腐羹是一道简单易做的家常菜,以豆腐为主要原料,搭配各种蔬菜和肉类,口感鲜美,营养丰富,下面是豆腐羹的常见做法:
所需材料:
- 嫩豆腐:1 盒
- 香菇:2 朵
- 胡萝卜:半根
- 猪肉:50 克
- 鸡蛋:1 个
- 葱:2 根
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
- 香油:适量
步骤:
1、准备材料,将嫩豆腐切成小块,香菇、胡萝卜、猪肉切成丁,葱切成葱花,鸡蛋打散备用。
2、热锅凉油,放入葱花煸炒出香味。
3、加入香菇丁、胡萝卜丁、猪肉丁翻炒均匀。
4、加入适量清水,大火煮开后转小火煮 5 分钟,使食材的味道充分释放出来。
5、加入豆腐块,轻轻搅拌均匀,继续煮 3 分钟左右,使豆腐入味。
6、加入适量盐和鸡精调味,搅拌均匀。
7、慢慢倒入水淀粉,边倒边搅拌,使汤汁变得浓稠。
8、最后淋入鸡蛋液,搅拌均匀,煮至蛋液凝固。
9、出锅前淋入适量香油,搅拌均匀即可。
小贴士:
1、豆腐羹中的豆腐可以根据个人喜好选择嫩豆腐或老豆腐。
2、水淀粉的用量要根据汤汁的浓稠度来调整,一般以汤汁呈糊状为宜。
3、鸡蛋液倒入锅中后,不要搅拌,待蛋液凝固后再轻轻搅拌,以免影响口感。
4、可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或辣椒油,增加口感。
豆腐羹的做法简单易学,营养丰富,适合各个年龄段的人食用,它不仅可以作为家常菜,也可以作为宴客菜,是一道非常实用的菜肴。
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