鸡腿土豆的家常做法
美丽51网2025年01月24日 21:07:012
美味鸡腿土豆,家常菜的首选
鸡腿土豆是一道美味可口的家常菜,它将鸡腿肉的鲜嫩与土豆的绵密完美结合,口感丰富,营养丰富,这道菜做法简单,容易上手,是家庭餐桌上的常客,下面,我将为您详细介绍鸡腿土豆的家常做法。
所需材料:
- 鸡腿:3 个
- 土豆:2 个
- 葱姜蒜:适量
- 料酒:1 汤匙
- 生抽:2 汤匙
- 老抽:1 汤匙
- 盐:1 茶匙
- 糖:1 茶匙
- 鸡精:1 茶匙
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
前期准备:
1、鸡腿去骨洗净,切成小块,加入料酒、生抽、盐、糖、淀粉,抓匀腌制 15 分钟。
2、土豆去皮洗净,切成小块,放入清水中浸泡 10 分钟,捞出沥干水分备用。
3、葱姜蒜切末备用。
制作步骤:
1、热锅凉油,放入腌制好的鸡腿肉,煸炒至变色。
2、加入葱姜蒜末炒香,放入土豆块翻炒均匀。
3、加入适量清水,没过土豆块,加入老抽、盐、糖、鸡精调味,大火烧开后转小火煮 15-20 分钟,直到土豆软烂入味。
4、开大火收汁,汤汁浓稠时即可关火。
小贴士:
1、土豆切块后放入清水中浸泡,可以去除部分淀粉,使土豆更加清爽。
2、鸡腿肉腌制时加入淀粉,可以使鸡肉更加嫩滑。
3、煮土豆时,可以用铲子轻轻按压土豆块,使其更容易煮烂。
4、收汁时要不停搅拌,以免糊锅。
鸡腿土豆是一道非常美味的家常菜,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,鸡腿肉富含蛋白质、维生素和矿物质,土豆则含有丰富的碳水化合物、膳食纤维和维生素 C,这道菜适合各个年龄段的人食用,特别是儿童和青少年,因为它既美味又营养。
鸡腿土豆是一道简单易做、美味可口、营养丰富的家常菜,非常适合家庭食用,您不妨试着做一下,相信您一定会爱上这道美味的菜肴。
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