土豆回锅肉的做法
美丽51网2025年01月15日 07:01:352
土豆回锅肉的做法
土豆回锅肉是一道美味可口的家常菜,它以猪肉和土豆为主要食材,搭配各种调料烹饪而成,这道菜色香味俱佳,口感丰富,深受广大食客的喜爱,下面,我将为大家介绍土豆回锅肉的做法。
所需材料:
- 五花肉:300 克
- 土豆:2 个
- 青红椒:各 1 个
- 蒜苗:2 根
- 生姜:1 块
- 大蒜:3 瓣
- 花椒:10 粒
- 干辣椒:2 个
- 豆瓣酱:1 大勺
- 甜面酱:1 小勺
- 料酒:1 大勺
- 生抽:1 小勺
- 白糖:1 小勺
- 盐:适量
- 食用油:适量
准备工作:
1、五花肉洗净,放入锅中,加入适量清水,加入生姜、料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮至八成熟,捞出晾凉,切成薄片。
2、土豆去皮洗净,切成薄片,用清水冲洗两遍,然后浸泡在清水中备用。
3、青红椒去蒂去籽洗净,切成小块;蒜苗洗净,切成小段;大蒜、生姜切末备用。
制作步骤:
1、锅中加入适量清水,放入土豆片,大火煮开后继续煮 2-3 分钟,捞出沥干水分备用。
2、锅中加入适量食用油,放入五花肉片煸炒至出油,表面微黄,然后放入花椒、干辣椒、豆瓣酱、甜面酱煸炒出红油。
3、加入姜末、蒜末煸炒出香味,加入土豆片、青红椒块翻炒均匀。
4、加入生抽、白糖、盐调味,翻炒均匀。
5、加入蒜苗段翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1、煮五花肉时,加入生姜、料酒可以去除肉腥味。
2、切土豆片时,尽量切得薄一些,这样可以缩短烹饪时间,使土豆更加入味。
3、浸泡土豆片可以去除部分淀粉,使土豆更加清爽。
4、炒五花肉时,要煸炒至出油,这样可以使五花肉更加香脆。
5、加入豆瓣酱和甜面酱时,可以根据个人口味调整用量,喜欢吃辣的可以多放一些豆瓣酱。
土豆回锅肉是一道非常美味的家常菜,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,土豆含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素 C 等营养物质,具有健脾和胃、润肠通便等功效,猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 B1、维生素 B2 等营养物质,具有补虚强身、滋阴润燥等功效,经常食用土豆回锅肉,可以补充人体所需的营养物质,增强免疫力,预防疾病。
土豆回锅肉是一道非常美味的家常菜,它不仅做法简单,而且营养丰富,大家不妨试着做一下,相信一定会让你回味无穷。
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