土豆红烧肉怎么做
美丽51网2025年01月03日 07:27:222
:土豆红烧肉——美味家常菜的经典做法
土豆红烧肉是一道美味可口的家常菜,以五花肉和土豆为主要食材,搭配各种调料烧制而成,这道菜口感鲜美,香气扑鼻,色泽诱人,深受人们喜爱,下面,我将为大家介绍土豆红烧肉的经典做法。
所需材料:
- 五花肉:500 克
- 土豆:2 个
- 姜片:5 片
- 葱段:5 段
- 八角:1 个
- 桂皮:1 块
- 香叶:2 片
- 冰糖:15 克
- 料酒:2 汤匙
- 生抽:2 汤匙
- 老抽:1 汤匙
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 清水:适量
准备工作:
1、将五花肉洗净,切成大小均匀的方块;土豆去皮,切成与五花肉大小相近的方块;姜切片,葱切段备用。
2、锅中加入适量清水,放入五花肉块,加入料酒和姜片,大火煮沸后撇去浮沫,捞出五花肉块沥干水分备用。
制作步骤:
1、热锅凉油,放入冰糖,小火炒至冰糖溶化呈焦糖色。
2、放入五花肉块,翻炒至五花肉块均匀裹上糖色。
3、加入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶,继续翻炒出香味。
4、加入生抽、老抽,翻炒均匀,使五花肉块上色。
5、加入适量清水,水量以没过五花肉块为宜,大火煮沸后转小火炖煮 40 分钟左右,直至五花肉块变软糯。
6、加入土豆块,继续炖煮 20 分钟左右,直至土豆块熟透。
7、根据个人口味加入适量盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。
温馨提示:
1、炒糖色时要用小火,避免冰糖炒焦,影响菜肴口感。
2、炖煮五花肉块和土豆块时,要用小火慢慢炖煮,使肉质更加软烂,口感更好。
3、最后调味时要根据个人口味适量调整盐和鸡精的用量。
土豆红烧肉是一道非常美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,土豆中含有丰富的维生素 C、维生素 B1、维生素 B2、膳食纤维等营养成分,具有健脾和胃、益气调中、解毒消肿等功效,五花肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇等营养成分,具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤等功效,两者搭配在一起,不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合家庭食用的菜肴。
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