炸豆腐丸子的做法
美丽51网2025年01月02日 13:23:383
香酥可口的炸豆腐丸子
炸豆腐丸子是一道传统的中式美食,以豆腐为主要原料,搭配各种调料制成,它外酥里嫩,口感鲜美,营养丰富,深受人们喜爱,下面,我将为大家介绍炸豆腐丸子的做法。
所需材料:
- 豆腐:500 克
- 猪肉末:150 克
- 葱姜蒜适量
- 鸡蛋:1 个
- 面粉:适量
- 盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉、香油、食用油各适量
前期准备:
1、豆腐:选用老豆腐,用纱布把豆腐包起来,把多余的水分挤出来。
2、猪肉末:选用三分肥七分瘦的猪肉,口感更好。
3、葱姜蒜:切末备用。
4、鸡蛋:打散备用。
制作步骤:
1、将豆腐放入碗中,用勺子压成泥状。
2、加入猪肉末、葱姜蒜末、鸡蛋、面粉、盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉、香油等调料,搅拌均匀。
3、取适量馅料,用手团成丸子形状。
4、将丸子放入面粉中,均匀裹上面粉。
5、将裹好面粉的丸子放入鸡蛋液中,均匀裹上一层鸡蛋液。
6、将裹好鸡蛋液的丸子放入面包糠中,均匀裹上面包糠。
7、重复以上步骤,将所有的丸子都裹上面包糠。
8、热锅凉油,将丸子放入锅中,小火炸至金黄色捞出。
9、用厨房纸巾吸去多余的油份,即可装盘食用。
制作技巧:
1、豆腐要选用老豆腐,这样做出来的丸子口感更好。
2、挤豆腐水分的时候,可以用纱布多包几层,这样可以把豆腐水分挤得更干。
3、搅拌馅料的时候,要顺着一个方向搅拌,这样可以使馅料更加粘稠。
4、炸丸子的时候,要小火慢炸,这样可以使丸子熟透,而且不容易炸糊。
5、炸好的丸子可以放在厨房纸巾上吸去多余的油份,这样吃起来更加健康。
一道美味的炸豆腐丸子就做好了,外酥里嫩,口感鲜美,这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,豆腐中含有丰富的蛋白质和钙质,对身体有很好的滋补作用,猪肉末中含有丰富的蛋白质和脂肪,能够提供人体所需的能量,鸡蛋中含有丰富的蛋白质和维生素 A,能够促进身体的生长发育,面粉中含有丰富的碳水化合物,能够提供人体所需的能量,炸豆腐丸子是一道非常健康美味的家常菜,大家不妨试着做一下。
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