气温回暖，今年春季防晒用品销量暴涨140%

春光明媚，温度适宜，正值春季户外游玩之际。想要踏春的小伙伴们，是不是已经迫不及待了呢?还是想问一下大家，出门前的防晒工作做了吗?

也许很多人会说：“春天太阳不大，不用防晒啊”、“我出去时间不长，不用防晒啊”、“阴天出门不需要防晒”。其实，春季也是需要防晒的，据调查发现今年春季防晒用品销量暴涨140%。今天就来跟大家聊一聊春季防晒的重要性!

春天为什么要防晒

防晒防的不是咱们看得见的大太阳，而是看不见、也感觉不到的紫外线。

而春天的紫外线可不能小觑。

春天大气中的臭氧浓度较低，紫外线更容易穿透云层，形成直射。春天的太阳相对温和，具有一定的欺骗性，导致很多人忽略了防晒，而人们由于刚过冬天，对紫外线的适应能力很低，这个时候突然接触紫外线，就非常容易被晒伤，尤其是直面晒太阳后。

所以，只要天气预报显示“紫外线强度大于3”，出门就要做好防晒。

春季防晒的重要性

冬天的紫外线最少量，再加上穿的衣服又多，隔绝了皮肤与阳光的接触，所以皮肤会恢复自身的最白色度。

好不容易才白了，春天的紫外线又开始增加了。虽然地区不同所产生的量也会不同，但是大概4-5月开始紫外线的量就会猛然增加了。很多人在不知不觉中被紫外线“伤了”脸，造成皮肤一天比一天暗沉，冬季的白皮肤也离你越来越远了!所以如果想在春天也继续冬天的美白的话，必须要继续做好防晒功课。

春季不防晒?这些后果你能接受吗?

01皮肤老化

阳光中的紫外线，其实是隐形伤害。它会使皮肤产生干燥和毛孔粗大的现象，紫外线能直达真皮层，破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维组织，加快肌肤老化速度，尽管是在寒冷的冬天，也是如此!因此一年四季都要防晒哦~紫外线可是无处不在的。

02产生皱纹

不做好防晒的话，皮肤长期暴露在紫外线中，会造成皮肤损伤，使皮肤变干、变薄，弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能，导致皮肤逐渐老化、长皱纹;皮肤很多的细纹都是由阳光引起的，日常做好防晒工作可以预防皮肤光损伤，延缓衰老。

03皮肤晒黑

众所周知，若不注意防晒，长期受到阳光暴晒，紫外线照射会刺激皮肤黑色素生成，使皮肤变黑，所以想要美白防晒必不可少。

04肌肤长斑

长波紫外线可使皮肤变黑(称晒黑现象)，中波紫外线，能使皮肤深层受到灼伤引起皮肤发红、起疤(称晒斑现象)、紫外线过度照射是色素剧增并沉淀色斑、晒黑的重要原因。

春天如何做好防晒

一旦晒伤，轻度的会进一步刺激皮肤老化，发生炎症反应等，严重的还会留下色沉，形成晒斑，而这种晒斑消退的非常慢。

大家应该如何做有效好防晒呢?

某些时段少出门：上午10点到下午2点钟，这个时间段的紫外线是最强的，所以能不出门就不出门。

做好物理防晒：就是把自己遮住，穿戴好防晒衣、防晒帽、防晒伞、防晒口罩等。

这里要提醒大家，平时我们戴的大部分医用外科口罩其实是不具有防晒的功能的，因此，用这种口罩来防晒等于没有防晒。

涂防晒霜：有效的防晒霜涂法必须要同时满足三个条件：

提前15-20分钟涂抹。

涂够量，每次要涂够一元硬币大小的量。

2-3小时必须补涂一次。

以上三个条件，任何一个没有满足的话，都不算有效防晒。

注意给皮肤补水：给皮肤擦上更多含有维他命C和有效抗氧化剂的日霜，既能护理皮肤，又能对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。

饮食要平衡：多吃蕴含抗氧化剂的实物，如鲑鱼、蛋白、绿色蔬菜、蓝莓、哈密瓜等各种瓜，这些食物能使皮肤里的胶原质增多，滋养皮肤并修复损伤。

最好眼部防晒：别忘了给眼睛做好防晒——紫外线直接照进眼睛，可能会引起白内障、视网膜黄斑等种种病变哦!